sunnuntai 20. heinäkuuta 2014

Päälle käsijarrukäännös ja treenit kuntoon

Juu, siellä se on. Paine onnistua.
Ja heti näkyi treeneissä.

JOTEN EI EI EI näin.

Kevennettiin treeniä ja keskityttiin helpottamana ja auttamaan ja tukemaan.

jääviä aamulla kertauskurssi. hakatusta ameebasta ihan reippaaksi seisoskelijaksi.

Yötreeniin otin Mintun ja Mehmetin.
Mehmetille jääviä. Pahin on se merkkien läheltä seuruuttaminen. jos kierretään ympyrää niin että merkki on seuratessa mehmetin vasemmalla puolella. se painaa mua jalkaan. se ei halua lähellekkään merkkiä.

suoralla se tuijottaa niitä ja miettii mahtuuko se ohi vai ei. Tätä pitää treenata paljon. merkkien lähestymistä ja niiden läheisyydessä olemista.

jäävissä ei enää suurempaa ongelmaa. kerran sekoitti istumisen seisomiseksi.

Minttu teki ohjattua. palkka merkiltä ennen kuin lähettää ohjattua hakemaan. ohjatun kapulan poisotto ja merkille lähetys ja siitä palkkaus---> toimii. Kapuloiden hauskuusarvoa lasketaan ja merkin arvoa nostetana nollasta semimerkitykselliseen.

Tokalla kiekalla mehmet teki ohjattua vasempaan.
Kovasti se vielä miettii ja pohtii.
Lopuksi ruokakuppipalkalla luoksarin stoppi. oli hieno.

ps: mehmet ravaa merkille ohjatussa. en huolestu, sillä se ajattelee vielä niin kovin.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti